如何调整自己演讲时的声音？当众讲话时，讲话者应该要求自己说出来的每一个字都清晰明朗。如果你的发音含混不清，不但会让人听起来非常不舒服，而且会令听众对讲话内容难以理解。
之所以会讲话不清晰，很大的一个原因是讲话者比较紧张。另外一个原因就是讲话者本身的发音方式有误。
如果是因为紧张而造成表达不清，那么就要去练胆，增强自信。至于因为发音方式有误而吐字不清晰的情况，则要学习一下发音技巧，并进行专门的训练。
有时候，讲话声音太低也是造成声音不清晰的一个重要原因。如果总是低声讲话，就会经常把语句中整个音节省略，使人听起来昏昏欲睡，这样的声音，怎么能够称得上清晰有力呢?
声音清晰有力，需要讲话者时刻注意使用恰当的语气，让声音洪亮、悦耳动听、铿锵有力。尤其是身为领导的讲话者，常常需要面对台下众多的听众，如果声音不够清晰洪亮，则很难让台下的每个听众都能听清楚。所以，讲话者的声音要有一定的穿透力，要使在场的每位听众都能听得真切明白。
声音清晰的另一个定义是“字正腔圆”。如果能做到“字正腔圆”地去发音，将会给听众带来非常悦耳的听觉享受。
字正是发音的基础，要求读音要准，送音要响亮。如果发音不清晰，就要从最基础的发音练习开始，弄懂声母、韵母、声调、音节、音变的标准，切勿误读。同时，我们要避开音色中的不利因素，在这方面多加训练。
腔圆就是我们在讲话的时候，声音要圆润清凉、婉转甜美，富于音乐美。有的人鼻音浓厚，讲话时鼻腔打不开，声音无法发出来，只有“嗡嗡”的声音，让人难以听清。这样的声音就不能说是“字正腔圆”。有浓重鼻音的人是不适合当众讲话的，即使只对着一个人讲话，对方也很难听清，更何况面对的是大庭广众。
有些人性子急躁，讲话的速度也非常快，这也是造成声音不够清晰的原因之一。讲话太快，除了容易说错以外，还时常会将两个字连成一个字去发音，从而让声音的清晰度大打折扣。说得太快的后果就是，听众听得非常费力，很难跟上你的速度，每一个字、每一个词都需要仔细辨认。
在生活中，有的人讲话时就好像嘴里含了一颗鸡蛋，他们在讲话时嘴唇都不怎么会动，说出的话含混不清，一个个字、一个个词、一句句话都好像黏在了一起，甚至听不出具体的字、词、句来。于是，我们常常把这种咬字不清、发音低沉、语言含糊的讲话者称为嗫嚅者，我们要尽量避免这样的情况发生。
那么，在当众讲话时，如何做到发音清晰呢?
1.纠正鼻音
我们已经知道，用鼻音讲话会影响发音的清晰度。那么，有鼻音的讲话者该如何纠正呢?讲话的时候，上下齿间要保持半厘米的距离，而不是紧紧地合在一起，否则很难发出清晰的声音。
2.张大嘴巴
讲话时，如果你的嘴巴没有充分地张开，发出来的声音就不够洪亮、清晰。因此，要将自己的嘴角尽量向两侧张开，嘴唇和嘴边的肌肉也要充分运用起来，平时经常做发音练习，才能达到发音清晰的效果。我们应该每天花时间来大声阅读一段话或一些词语，尽量把每一个字都咬清楚，使声带里发出“字正腔圆”的声音来，练习时间长了就能提高讲话的清晰度。
3.避免低语
改善低语的情况，需要讲话时尽可能打开自己的胸腔，产生共鸣的声音。有颤动感，声音就会变得洪亮。
