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如何提升演讲应变能力

发布时间:2022-11-18 11:50 字数:925字 阅读:81

如何提升演讲应变能力?有时候,遇到一些人在公众场合恶意挑衅,我们是可以随机应变加以应对的。但是,随机应变并不是谁都具备的能力,而是与一个人的心态、经验、学识有着密切的联系。

如何提升演讲应变能力

更重要的是,你具备怎么样的一种思维习惯,当别人都说1+1=2时,你能说出1+1不等于2。总之,你能够不按常理出牌,运用你的联想力和创意力,探索一种全新的讲话策略。

那么,应变能力是否是天生才具备的,能否通过后天的学习得以提高?答案是肯定的,下面让我们从以下几个方面来具体介绍:

一、公众训练,让心口合一

鬼谷子说:“口乃心之门户。”所以,应变能力的高低最突出的体现就是在脱口讲话上。从这一点上来说,我们可以在不影响别人的前提下,到公众场合培养发言的胆量和自然习惯。比如,你可以到火车站、闹市区、广场以及演讲兴趣班进行脱口讲话的练习,让自己的口能够准确地表达自己的心。同时可以多看些脑筋急转弯、谜语、推理悬疑小说等书籍,提高大脑的活跃度和不按常理出牌的思维力。

二、活动聚会,激活脑细胞

人是一种群居动物,谁也无法脱离集体而单独生活。在脱口讲话中,应变能力主要应用于人与人之间,所以提高讲话的应变能力,最好的办法就是在活动聚会中锻炼自己。活动聚会为你的脱口讲话提供了展现自我的舞台,你可以与朋友以及陌生人面对面沟通,各种复杂情况需要你调动应变脑细胞加以应对。经常与朋友聚一聚、说说话,你的思维反应必将更加迅速、缜密、流畅。

三、 联想力训练,引爆应变创造力

应变能力与联想力密不可分。提高应变能力可以先从训练联想力开始。具体训练方法:拿出一张白纸和笔,然后看着一个事物进行联想相关的词。比如太阳,你可以在白纸上记下鸡蛋、向日葵、草帽、火球、炸弹、眼睛,等等。限定时间为一分钟,尽最大可能最快速度记下脑海中涌现的词,重复的词汇不计其中。每天坚持,逐渐提高词汇量。

四、 眼口耳手脑配合游戏训练

通过一些智力游戏,我们可以提高眼口耳手脑的协调应变能力。这些游戏不仅需要你听觉的敏锐,而且需要你大脑转得要快,还需要用口及时表达出来。比如,一只青蛙两条腿,扑通跳下水,2只青蛙四条腿,扑通扑通跳下水……这样的游戏对提高脱口讲话中的反应能力是极其有帮助的,可以在日常生活中多加训练。