服务时间:8:30-18:00

首页 >专注力训练

孩子专注力什么时候训练好

发布时间:2023-05-11 09:25 字数:1110字 阅读:0

孩子专注力什么时候训练好?据有关专家研究发现:3~6岁是孩子培养专注力的关键时期。若父母对孩子缺乏有效的引导和培养,那么到了小学阶段,孩子的专注力就会变得非常薄弱。所以,我们一定要抓住这个黄金时期来培养孩子的专注力。

孩子专注力什么时候训练好

在生活中培养孩子的专注力

父母可以通过一些小事来培养孩子的专注力。比如:

在生活中,可以给孩子提供一些玩具,让他们自己动手拼搭,或是自己组装,以锻炼他们的专注力;

还可以带孩子去户外运动,在运动的过程中,可以让孩子学习如何跑步、跳跃、爬楼梯等动作,以锻炼他们的专注力;

还可以给孩子买一些益智类的书籍和玩具,让他们在玩中学;

还可以给孩子讲一些有关专注力的故事或绘本,这样有利于提高他们的专注力。

给孩子提供一个良好的学习环境

专注力的培养,离不开一个良好的学习环境。比如:当孩子在认真地看书时,你在旁边刷抖音,或者看电视,都会让孩子分心。

而当孩子正在专心地做一件事时,你突然出现在他的身后或者旁边,会打断孩子正在进行的事情,让他不得不去思考其他的事情。如果我们能够在孩子专心做事时不打扰他,给孩子提供一个安静、舒适的学习环境,就可以让孩子更好地集中注意力

父母在日常生活中应尽量为孩子创造一个独立、安静、整洁、有规律的学习环境。同时要注意营造良好的家庭氛围。

一个和睦温馨的家庭环境对培养孩子的专注力也有很大帮助。

给孩子布置一个固定的学习空间

学习的时间最好固定在一个小时左右,每天的学习时间固定,这样可以帮助孩子形成习惯。家长也不要太过唠叨,要多鼓励,不要轻易打断孩子学习的状态。同时也要注意控制孩子看电视、玩手机的时间,避免孩子长时间玩电子产品。

家长要学会如何有效地引导孩子

1.鼓励孩子:当孩子能够在规定时间内完成学习任务,家长要及时的给予表扬,帮助孩子建立自信心。

2.减少干扰:当孩子在学习的时候,不要去打扰他,这样会让他分心。当孩子的作业不多时,可以让他自己独立完成。

3.家长要给孩子提供一个安静、整洁的学习环境。这样会让孩子更容易进入状态,提高效率。

4.给孩子制定一个合理的学习计划:有了计划才会有目标,才会有动力。当孩子按照计划去做时,会获得成就感,也会提高他们的专注力。

营造一个适合学习的氛围

在孩子学习时,我们家长可以给他营造一个适合学习的氛围,比如:在孩子学习时,我们不要在他旁边看电视或者玩手机,这会让孩子的注意力不集中;如果孩子在做作业时,我们可以在旁边看书或者工作,这也会让孩子的注意力不集中;如果孩子在写作业时,我们可以在旁边陪他一起看书或玩游戏,这也会让孩子的注意力不集中。总之,我们要给孩子一个良好的学习环境,这样才能让孩子的注意力不集中。