一级建造师怎么提分最稳?要提高一级建造师考试的得分并保持稳定，可以考虑以下几个方面：
1. 全面掌握考试大纲：详细了解考试大纲中的知识点和要求，确保自己在备考过程中不会遗漏任何重要内容。将考试大纲作为备考的指南，有针对性地进行学习和复习。
2. 系统学习教材和资料：建议使用官方或权威出版的教材和资料进行学习，这些教材通常涵盖了考试所需的核心知识点。系统地阅读、理解和记忆教材内容，确保对相关概念、原理和规定有全面的掌握。
3. 多做真题和模拟考试：通过做历年真题和模拟考试来熟悉考试的题型、难度和时间限制。这有助于提高应试能力和时间管理技巧，并找出自己在各个知识点上的薄弱环节，有针对性地进行复习和强化。
4. 注意重点知识点和高频考点：根据历年真题和考试趋势，注意重点知识点和高频考点。这些知识点往往是考试的重点和难点，重点复习和强化这些内容，可以在考试中有更好的应对能力。
5. 做好笔记和整理：在学习过程中，做好笔记和整理是非常重要的。将重要的知识点、公式、规定等进行整理和总结，便于复习时查阅和回顾。同时，通过整理和总结，加深对知识的理解和记忆。
6. 制定合理的备考计划：制定合理的备考计划，根据自己的时间和条件合理分配学习和复习的时间。避免拖延和临时抱佛脚，通过持续、规律的学习和复习，提高备考效果和稳定性。
7. 寻求辅导和指导：如果需要，可以寻求一些专业的培训机构或老师的辅导和指导。他们有丰富的经验和教学资源，可以帮助你更好地理解考试要求和提高应试能力。
8. 保持健康和良好的心态：备考期间，要保持良好的身体状态和积极的心态。保持适量的运动和休息，合理安排时间，避免过度疲劳。同时，保持积极的心态，相信自己的能力和努力，不断鼓励和激励自己。
以上是一些提高一级建造师考试得分并保持稳定的方法。重要的是制定合理的备考计划，有系统地学习和复习，并关注自己在知识点和应试技巧上的不足，进行针对性的强化和提高。记住，备考是一个渐进的过程，需要持之以恒和坚持不懈。
